অ্যামি সায়্যারেটো
র্যাচেল ক্রো -- আরাধ্য কিশোরী যিনি প্রথম দিকে মুখ খোলার পর থেকে এবং তার প্রাণবন্ত কণ্ঠস্বর রুমটি পূর্ণ করার পর থেকেই একজন প্রারম্ভিক &apos X ফ্যাক্টর &apos পছন্দের ছিলেন -- তিনি যতটা প্রতিভাবান। তার পরামর্শদাতা সাইমন কাওয়েল এমনকি বলেছিলেন যে তিনি এই মঙ্গলবার উত্তপ্ত প্রতিযোগিতার পরবর্তী রাউন্ডের মধ্য দিয়ে ছোট্ট করবকে পাঠানোর সময় আমেরিকা যা চায় তা তিনি জানেন।
তার পারফরম্যান্সের সময়, যেখানে তিনি সুপ্রিম এবং জাস্টিন বিবারকে ম্যাশ করেছিলেন, ক্রো একটি লক্ষণীয়ভাবে ট্রিমার আকৃতি প্রদর্শন করেছিলেন। তিনি 13 বছর বয়সী, কিন্তু তিনি এখনও বুঝতে পারেন যে এটি সুস্থ এবং আকৃতিতে থাকা প্রয়োজন, বিশেষ করে যখন জনসাধারণের চোখে। তারা বলে যে ক্যামেরাটি 15 পাউন্ড যোগ করে। এবং তিনি চান যে লোকেরা তার কণ্ঠে ফোকাস করুক, তার চেহারা নয়। ক্রো একজন পারফর্মার হিসাবে একটি অনন্য অবস্থানে রয়েছে, তাই তাকে তার ফিগারের দিকে মনোযোগ দিতে হয়েছিল, যা তার বয়সের বেশিরভাগ মেয়ের উপর চাপ দেওয়া উচিত নয়। দেখা যাচ্ছে ক্রো এটি মানসিক এবং শারীরিকভাবে সুস্থ ভাবে করেছিলেন।
'আমি এটি করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি কারণ আমি ভেবেছিলাম, এবং আপনি টিভিতে থাকবেন, আপনাকে আপনার কাজটি পরিষ্কার করতে হবে। তোমাকে সব দিতে হবে মানুষ . তিনি বলেছিলেন যে তার পরিবারের কেউ বা শোতে পাউন্ড ড্রপ করার জন্য তাকে চাপ দেওয়া হয়নি। কাক ঘোষণা করলেন, 'এটা আমার সিদ্ধান্ত ছিল শতভাগ। আমি আমার মাকে বললাম চলো বাইরে গিয়ে দেখি আমার ওজন নিয়ে কিছু করতে পারি কিনা। সে আমার থেকে শতভাগ পিছিয়ে ছিল।'
কাক 15 পাউন্ড হারিয়েছে। মাত্র দুই মাসের মধ্যে, প্রকাশ করে যে তিনি এটি সঠিকভাবে করেছেন। 'আমি শুধু অনেক কার্ডিও করেছি এবং ওয়ার্ক আউট করেছি এবং আমার মা আমার সাথে ছিলেন তাই আমি সত্যিই খুশি,' তিনি বলেছিলেন। তিনি স্বীকার করেছেন যে খাবারের সাথে তার কিছুটা উচ্ছ্বসিত সম্পর্ক ছিল, যা সে পরিবর্তন করেছে। 'খাদ্য আমার কাছে সব কিছু ছিল কিন্তু এখন তা নেই। এটা আমার বেঁচে থাকার জন্য খাওয়ার মতো। তাই এখন আমি ভালো আছি,' সে বলল।
তিনি আরও ওজন কমানোর পরিকল্পনা করছেন না কারণ তিনি 'রাচেল হবেন এবং ত্যাগ করবেন।' যাইহোক, তিনি বলেছিলেন যে তিনি '[তার] খাওয়ার নিয়ম বজায় রাখতে চলেছেন এবং [তার ব্যায়ামের সাথে] চালিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করবেন৷'
দেখুন কেন আমরা তাকে ভালোবাসি!
