এক দশকেরও বেশি সময় ধরে জনসাধারণের নজরে থাকা ব্যক্তি হিসাবে, সেলেনা গোমেজকে তার ট্রল এবং নেতিবাচক মন্তব্যের ন্যায্য অংশের সাথে মোকাবিলা করতে হয়েছে। সুতরাং, এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে 'লোজ ইউ টু লাভ মি' গায়িকা একাকীত্ব এবং বিষণ্ণতা সম্পর্কে স্পষ্ট হয়েছিলেন যে তিনি একাকী থাকার সময় অনুভব করেছিলেন। হার্পারস বাজারের সাথে একটি সাক্ষাত্কারে, সেলিনা তার মানসিক স্বাস্থ্য কীভাবে করোনভাইরাস মহামারী দ্বারা প্রভাবিত হয়েছে সে সম্পর্কে খুলেছিলেন। 'আমি দেখেছি মানুষ ইদানীং আমার সম্পর্কে অনেক কিছু বলে এবং এটি সত্যই আমার অনুভূতিতে আঘাত করে,' তিনি বলেছিলেন। 'আমি এমন বিষয়বস্তু তৈরি করার চেষ্টা করছি যা নিয়ে আমি সত্যিই গর্বিত এবং স্বাভাবিকভাবেই খুশি।' তবে তার সর্বোত্তম প্রচেষ্টা সত্ত্বেও, সেলিনা স্বীকার করেছেন যে তিনি বিচ্ছিন্নতার সাথে লড়াই করেছেন। 'আমি নিজেকে খুব বিষণ্ণ এবং উদ্বিগ্ন বোধ করেছি,' সে বলল। 'আমার বন্ধুদের দেখতে না পারা বা এমন কোনো কাজ করতে না পারা যা আমাকে আনন্দ দেয়।' ভাগ্যক্রমে, সেলেনা এই কঠিন সময়ে সমর্থনের জন্য তার প্রিয়জনদের দিকে ঝুঁকেছেন। তিনি বলেন, 'আমার পরিবার প্রতিদিন আমাকে ফোন করে খোঁজ খবর নেয়। 'এবং আমি যতটা সম্ভব আমার সেরা বন্ধুদের ফেসটাইম।'
জ্যাকলিন ক্রোল
ম্যাট উইঙ্কেলমেয়ার, গেটি ইমেজ
সেলেনা গোমেজ অকপটে তার উদ্বেগ, বিষণ্নতা এবং সামগ্রিক মানসিক স্বাস্থ্যকে কীভাবে মহামারী প্রভাবিত করেছে সে সম্পর্কে অকপটে কথা বলেছেন।
রবিবার (10 অক্টোবর) 'বিরল' গায়িকা বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস উদযাপনের জন্য তার বিরল সৌন্দর্য সংস্থার জন্য একটি সামাজিক সামিটের আয়োজন করেছিলেন। ইভেন্ট চলাকালীন, গোমেজ প্রাক্তন সার্জন জেনারেল ডাঃ বিবেক মূর্তির সাথে কথোপকথন করেছিলেন।
আমরা প্রাক-কোভিড 19 এর মুখোমুখি হয়েছিলাম তা ইতিমধ্যেই উচ্চ হারের একাকীত্ব এবং বিষণ্নতা এবং উদ্বেগের পরিপ্রেক্ষিতে বেশ চ্যালেঞ্জিং ছিল, ডঃ মূর্তি ব্যাখ্যা করেছেন। আমি ভয় পাচ্ছি যে এই মহামারীতে লোকেদের জন্য এটি আরও খারাপ হয়েছে।
শুরুতে, আমি এটিকে ভালভাবে মোকাবেলা করতে পারিনি, 'গোমেজ স্বীকার করেছেন। 'আমি কিছুটা বিষণ্ণতার মধ্যে পড়েছিলাম এবং তারপরে আমি এমন একটি জায়গায় যেতে শুরু করি যেখানে আমি লিখছিলাম এবং সক্রিয় থাকা আমাকে সেই সময়টি পেতে বাধ্য করেছিল।'
তিনি বলেন, 'আমি সেই গুণী মানুষের সাথে আমার আগের চেয়ে অনেক বেশি সময় কাটাতে পেরেছি এবং আমি আমার পরিবারের সাথে অনেক বেশি সময় কাটাচ্ছি। 'আমি প্রায় অনুভব করি যে আমি এই পরিস্থিতিতে স্বাভাবিক হয়ে গেছি যা স্বাভাবিক নয়।'
সৌভাগ্যক্রমে, বিরল সৌন্দর্যে কাজ করা এবং রেকর্ডিং স্টুডিওতে যাওয়া পপ তারকাকে কঠিন সময়ের মধ্য দিয়ে যেতে সাহায্য করেছে।
বিদ্রোহী উইলসন এবং অ্যাডাম ডিভাইন
গোমেজ, যিনি নিজেকে বহির্মুখী হিসাবে লেবেল করেন, তিনিও মানুষের সাথে পুনরায় সংযোগ উপভোগ করেছেন। 'এটি একটি সংগ্রাম হয়েছে,' তিনি ভাগ. 'আমি মনে করি আমি আমার ইনস্টাগ্রামে পোস্ট করেছি যেখানে আমি কাঁদছিলাম [এবং] যারা আমাকে অনুসরণ করছিলেন তাদের সবাইকে ব্যাখ্যা করছি যে আমি তাদের কতটা মিস করেছি।'
নীচে, সম্পূর্ণ কথোপকথন দেখুন.
